1. Metoda posuzování výšky kancelářské židle
Pro zaneprázdněné kancelářské pracovníky každý den jsou pohodlné židle velmi vzácné. Třetinu dne strávíte na kancelářském křesle, takže výběr pohodlného křesla vám zajistí pohodlí a zdraví třikrát denně. Ale správná výška kancelářské židle závisí na výšce každého. Chcete-li určit správnou výšku židle, pamatujte na "dva vertikální směry". Posaďte se a podívejte se, zda máte stehna a lýtka svisle a páteř kolmo k pažím, abyste mohli posoudit, zda je to pro vás vhodné.
2. Výška kancelářské židle je v dobrém stavu
Výška kancelářské židle jsou vlastně dva vertikální směry. Dvě svislé čáry mohou splňovat 90 stupňů kolmosti mezi stehnem a lýtkem a kolmosti mezi páteří a kyčlí. Pokud výška vaší kancelářské židle splňuje tyto dvě podmínky, pak je výška vaší kancelářské židle kvalifikovaná. Tak dobrá výška, tedy pohodlný stav, však může nejen snížit únavu z dlouhého sezení, ale také být tělu velmi prospěšný.
3. Výškové nastavení kancelářské židle
Mnoho kancelářských židlí na trhu je výškově nastavitelné. Obecně řečeno, dobrý způsob, jak nastavit výšku kancelářských židlí, je použít střední polohu binokulárního head up displeje. Pokud je vzdálenost od monitoru 60 cm nebo méně, první rozvržení zobrazené na obrazovce je asi 3 cm pod monitorem. Tato přísná struktura může vytvořit mírný úhel pro ohnutí displeje, což může uvolnit svaly krku a dosáhnout dobrého stavu. Existují však některé nenastavitelné kancelářské židle. Pokud jste nízký, můžete si něco položit na podložku; Pokud jste vysocí, můžete si dát něco pod nohy, abyste zajistili dva pravé úhly.
